![ミニマリスト 持ち物](https://kural.jp/wp-content/uploads/2020/03/photo-1492707892479-7bc8d5a4ee93.jpg)
外へ出かけるとき、ついついあれもこれもとカバンに詰め込んでしまってカバンが重たくなってしまうこと、よくありますよね。「外出先でこれが無かったら困るかもしれない。」と心配になってたくさんものを詰め込んだものの、「結局必要が無かった・・。」と落胆された経験はないでしょうか。
必要なもの以外に不必要なものをカバンに詰め込みすぎてしまうと、カバンが重たくなり、気持ちもげんなりしてしまいますよね。けれど、いざカバンの中のものを減らしたいと思っても、必要なものと不必要なものを区分けするのは、素人にとって至難の業。
そこで今回は、「ものを減らすプロ」であるミニマリストのカバンの中身を参考に、あなたのカバンの中身をスッキリ身軽にできる方法をご紹介します。是非、参考になさって下さいね。
この記事の目次
ミニマリストのカバンの中身は?男女共通の6選プラスα!
本記事では、ミニマリストのカバンを参考に必須の持ち物を6選紹介していきます。
まずは、カバンの中身が減ることでどんなメリットがあるのかから確認していきましょう!
かばんの中身を減らすことで得られるメリット
カバンの中身を減らすことで得られるメリットは以下の3点です。
- 忘れ物を減らすことができる
- 無駄な買い物を減らすことができる
- お気に入りのもので気分を上げられる
1忘れ物を減らすことができる
![ミニマリスト カバン](https://kural.jp/wp-content/uploads/2020/03/tamara-bellis-HY1fq4ZtLTE-unsplash-1024x681.jpg)
カバンに入れるものが多いと、準備にも手間がかかってしまいます。このため、ついつい忘れ物をしてしまいがち。「必要なものを忘れてしまったのに、代わりに不必要なものをカバンに入れてきてしまった。」なんて苦い経験をされたことはないでしょうか。
カバンの中身を減らせば、準備物も少なくなるので、忘れ物を防ぎやすくなりますよ。
2 無駄な買い物を減らすことができる
![ミニマリスト 買い物](https://kural.jp/wp-content/uploads/2020/03/photo-1534452203293-494d7ddbf7e0.jpg)
カバンの中身が少ないと、カバンを重く感じないので、外出先でも気持ちに余裕が持てます。また、カバンの中身を減らすことで、少ないものでも充分に心地よく生活できるということに気付く方も多いかと思います。
そうすれば、ものを簡単に増やすことを止めて、外出先でもむやみに不要なものを買うことも少なくなるでしょう。
3お気に入りのもので気分を上げられる
![喜ぶ人](https://kural.jp/wp-content/uploads/2020/03/bruce-mars-AndE50aaHn4-unsplash-1024x886.jpg)
カバンの中に入れるものが少ないということは、それだけお金をかける対象のものが限定されるということになります。
せっかくなので、一つ一つのものを自分のお気に入りのもので揃えてみることをオススメします!カバンの中がお気に入りのものばかりだと、気分も上がっておでかけもさらに楽しめそうですね。
必須持ち物ー男女共通の6選ー
いざカバンの中身を減らしたいと思っても、日頃からたくさんものを詰めてしまっているという方は、「どれを減らせばいいのか分からない。」というのが本音でしょう。カバンの中身を減らすためには、必須の持ち物を決めておくことが肝心です。そうすれば不必要なものを詰めなくても済みます。
こちらでは、ミニマリストがカバンの中に入れているものを参考に、男女共通でカバンに入れておきたい必須持ち物を6つご紹介します。
1スマホ
まずはなんといっても、現代人に必須のアイテムであるスマホでしょう。ミニマリストに人気の機種は、様々な機能を兼ね備えたiPhoneです。見た目もオシャレでカバンにも収まりやすい薄さであること、防水性を兼ね備えていることも人気の要因です。
カバンを軽量化するためのスマホ機能
ミニマリストはカバンの中身を軽量化するために、様々なものをデジタル化させ、スマホ内に集約させています。
ミニマリストが集約させている機能は以下の3つです。
- スマホ決済・ポイントカード機能
- 手帳機能
- 音楽プレーヤー機能
1. スマホ決済・ポイントカード機能
最近ではお店で現金の代わりにスマホで決済を行えるお店が増えてきましたね。他にもポイントカードをアプリ内で済ませることのできるお店も増えてきました。よく行くお店にアプリがあれば、事前にインストールしておきましょう。
![](https://weimi.me/wp-content/uploads/2020/04/女性のシルエットアイコン-1.jpeg)
また、アプリでは閲覧できる商品のレビューも参考になります。実はつい最近も気になっていたキッチンツールの購入を考える際、実際に料理に使用した方のレビューが参考になり、購入に至りました。
洋服店のアプリでは、コーディネートの参考例を書かれている方のレビューや実際に着用した後のメリット・デメリットを詳しく書かれている方も多いです。「しわになりやすい。」「汗じみができやすい。」といったことは実際に着用された方でないと分かりませんから、購入の際にとても参考になります。
スマホに入れておいて損はないので、よく行くお店のアプリはインストールしてみることをオススメします。
スマホ1つで決済・ポイント課金をできるようにしておくと、お財布の中身も減らすことも可能、まさに一石二鳥ですね。
2. 手帳機能
紙ベースの手帳もいいですが、手帳アプリを登録しておけば、わざわざ手帳を持ち運ぶ必要が無くなり、荷物を軽量化することができます。紙の手帳だと、予定が変更になった時に書き直すと見づらくなってしまいますが、アプリであれば変更も簡単に行えるので効率的ですね。
![](https://weimi.me/wp-content/uploads/2020/04/女性のシルエットアイコン-2.jpeg)
こうした方は基本的には紙ベースの手帳を使用、ちょっとしたおでかけの際にはスマホで確認がとれるよう予定をアプリに入れておき、紙とデジタルの長所を賢く利用するというのもひとつの手かと思います。
3. 音楽プレーヤー
最近ではスマホの音楽性能もぐんとアップしたので、音楽プレーヤーに頼らずとも、イヤホンを持ち歩けばいつでもどこでもお気に入りの音楽を聴くことができます。Amazon musicやspotifyなどの月額性の音楽聞き放題サービスも多くありますよね。
ミニマリストの中には、外での読書は電子本に徹底しているという方もおられました。デジタルカメラを持ち歩いているという方は、カメラ性能を重視したスマホに変更するのもいいですね。最近ではアプリで簡単にフォトアルバムも作成できるので、そうしたアプリを賢く利用すると、さらに持ち物を減らせそうですね。
他にもデジタル化することで減らせる荷物があるかもしれません。カバンの中をのぞいて、考えてみましょう。また自分にとって必要なものを選択することで、自分に合ったスマホを選択できます。
2財布
CINQ(サンク) ミニウォレット ブラック
ミニマリストにとって、財布の中身を減らすことはとても重要です。キャッシュレス決済が主流となっている現代では、キャッシュカードとクレジットカードがあれば現金をたくさん持ち歩く必要はありません。クレジットカード決済でポイントも貯まりやすくなるのでより効率的ですね。
とはいえ、クレジットカードに頼りすぎてしまうと、後々の支払いが心配・・という方も中にはおられるでしょう。そんな方には、デビットカードがオススメです。決済と同時に口座から現金が引き落とされるデビットカードなら、後々の支払いに困ることもありません。
またキャッシュレス決済が主流となってきた現代ですが、個人店舗などはまだまだ現金決済が主流なので、現金も少し持っておくといいでしょう。ランチやお茶をしたいと思った時、入りたいと思ったお店が現金しか使えなくて入れなかった・・なんてことにならないよう、5千円くらいは財布に入れておきたいですね。
あとはコンビニやスーパーはクレジットカード決済が主流なので困ることも少ないでしょう。他に健康保険証・交通定期などを入れておけば万全。
また、ミニマリストに人気の財布を見てみると、見た目よりもコンパクトな設計にこだわったものが多く見られました。二つ折りの財布であれば、小さなカバンにも難なく収まります。他に財布の小銭を増やすとカバンが重たくなってしまうため、外出先で不用意にお金を使うことが無くなり節約になっている、という嬉しい意見もありました。
実際にどのような財布がオススメなのか、実例を挙げながら紹介していますので気になる方は確認してみてください。
メンズ用
レディース用
3キーケース
Bellroy キーカバー キャラメル
4水筒、タンブラー
mosh ステンレスボトル 350ml
水筒やタンブラーを持ち歩けば、外出先でいちいちペットボトルを買う手間も省けます。最近ではコンビニやカフェなどタンブラーに飲み物を補充してくれるお店も多いので、1つ持っておくと飲み物に困ることはありません。
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またお店によってはタンブラーの利用でドリンク代金が割引になるところもあるので、節約にもなりますよ。
ただ、コンビニによってはタンブラーのサイズが大きすぎると使えないこともあるので、購入の際にはサイズ確認をしておきましょう。
5ハンカチ
ポロ ラルフローレン ストライプハンカチ
6エコバッグ
オーチバル スモールトートバッグ
- コンパクトに収納できる
- 耐久性のあるもの
折り畳んで小さく収納できるエコバッグはカバンの中に入れておいても邪魔にはなりません。
雨や食品の漏れなどに対応できるよう、耐久性のあるものを選びましょう。
布製など洗えるものなら、繰り返し使用できるのでオススメです。
![](https://weimi.me/wp-content/uploads/2020/04/女性のシルエットアイコン-2.jpeg)
また、お店によっては商品代金が割引になるお店もあるので、持っていて損はありません。外出の前には、行きたいお店をピックアップしておくと、必要なエコバッグの数も整理しやすいですよ。
必須持ち物プラスαー女性編ー
次に、女性ならではの必須持ち物を見てみましょう。また男性も細々とした必要なものをポーチに納めておくと、カバンの中で荷物が迷子になってしまうことを防げますよ。是非参考にしてみてください。
ポーチ
マンハッタンポーテージ ナイロンクラッチポーチ
最低限のポーチの中身
外出先でちょっとしたメイク直しができるよう、ポーチの中には厳選したコスメアイテムを入れておくといいでしょう。
最低限の中身として持っておきたいものは、以下の4点です。
- BBクリーム
- リップ
- ハンドクリーム
- 薬
日焼け止め効果も兼ねたBBクリームなら、あれこれ持ち運ぶ必要もないうえに時短で化粧直しを完了することができます。BBクリームの中には美容効果や保湿効果も兼ねているものもあるので、女性の敵である乾燥からも守ってくれて安心ですね。
オンリーミネラル ミネラルエッセンスBBクリーム
こちらは自然な付け心地で美容成分もたっぷりと含まれ、お肌にも優しい処方となっています。石鹸でのメイクオフも可能です。
リップを選ぶ際には色付きリップを選択すれば、保湿と口紅の効果を一本で叶えられます。最近では様々な色付きリップが販売されているので、自分のお気に入りの一本をチョイスしてみてはいかがでしょうか。
【ニベア】ナチュラルカラーリップ ブライトアップ チェリーレッド
元の唇や色やくすみを補正しながら色味をプラスしてくれるので、自然でキュートな唇を叶えてくれます。保湿成分もたっぷり配合されているので安心。
ポーチの中身を減らすためには、一つ一つのアイテムのかさを減らすことに徹しましょう。
他にも私はアイライナーとアイブロウを持ち歩くことが多いです。かさばらない上に、夏場などはすぐに汗で消えてしまうので持ち歩いていると安心できます。
マスカラやビューラーを持ち歩いているという方は、この機会にまつ毛エクステを考えてみるのもいいでしょう。
![](https://weimi.me/wp-content/uploads/2020/04/女性のシルエットアイコン-2.jpeg)
他にどうしても持ち歩きたいコスメアイテムがあれば、外出用に小さな容器のものを購入するなど、かさを減らす工夫を施してみるといいでしょう。
あれば尚良い持ち物ー男女共通ー
他に男女共通で、必要に応じて持っておくと助かるプラスαで持っておきたい持ち物もいくつか見てみましょう。
晴雨兼用の傘
晴雨兼用折りたたみ傘 UV
雨が降った時・日照りが強い時、どちらにも使うことのできる晴雨兼用の傘も一本持っておきたいですね。折り畳み機能のある傘であれば、使わない時は収納しておけるのでオススメです。100%UV効果に加え、持ち運びにも便利なコンパクト設計のこちらの日傘はオシャレなデザインも人気です。
充電コード、USBメモリー、イヤホンなどの家電類
スマホの充電コード、データ保存のためのUSBメモリー、音楽を聴くためのイヤホンも必要に応じて持っておくといいでしょう。
ミニマリストが家電類を選ぶポイントは以下の2点です。
- シンプルなもの
- 機能的なもの
✔︎シンプルなもの
シンプルなデザインは自分自身飽きが来なく、長く使うことが出来ます。また、コンパクトなものであれば、カバンの中に収納しやすいためおススメです。
✔︎機能的なもの
機能性の高いものなら初期費用は高くつきますが、長く使えます。外出先でもスムーズに使用できるものを選んでおきたいですね。充電の持ちがいいものを選ぶのがいいでしょう。
メガネ
最近では視力が悪くない方でもスマホやパソコン画面を長時間みることで生じる眼精疲労・スマホ老眼のリスクを防ぐために、ブルーライトカットのメガネを利用される方も多くなっています。
ボールペン・メモ帳
外出先でさっとメモ書きしたい時のために、ボールペン・メモ帳を持っておくといいでしょう。メモ帳は小さめなものであれば、カバンの中の重量にもさほど影響しません。
シンプル且つコンパクトなものであれば普段使いはもちろんビジネスシーンでも重宝しそうですね。
病院セット
病院関係のものは、普段から病院セットとして必要なものをまとめておくと、事前に慌てることなくスムーズに準備できますよ。保険証、お薬手帳、よく行く病院のカードのほか、子どもがいる場合は子どもの保険証、マル福、母子手帳も併せて準備しておきましょう。
他にも「~セット」としてよく利用するものを一括りにして普段からラインナップしておけば、外出の際の忘れ物やイライラを減らすことができそうですね。
まとめ
「かばんの中身を減らしたいけど、減らしすぎると不安。」「減らすコツが分からない。」という方に、ミニマリストのカバンの中身を参考に、カバンの中身を減らすコツと必須持ち物についてご紹介しました。
必要な持ち物を厳選してカバンに入れることで、外出先でのカバンの重さやものを探す手間を省くことができます。お出かけの前や外出先でのイライラを無くし、日々の生活を楽しく快適に過ごせるよう、是非こちらの記事を参考に、カバンの中身を工夫してみて下さい。